Na Gestalt- terapia, trauma é geralmente entendido como uma experiência emocionalmente perturbadora, pois é uma situação que em breves linhas podemos referir à total impotência de reação, ficando assim o que chamamos de “ figura aberta” que interfere na capacidade do indivíduo de viver plenamente no presente.
É uma experiência que mexe com todo o sistema self do indivíduo. Em termos mais leigos, um trauma pode ser visto como uma situação ou evento que não foi totalmente processado ou integrado. Isso significa que a pessoa pode ter vivido um evento intenso, mas não conseguiu assimilar completamente as emoções e as sensações associadas a ele.
Como resultado, esses aspectos não resolvidos permanecem “congelados” ou não processados, afetando o comportamento e a percepção da pessoa no presente. A Gestalt- terapia busca ajudar o indivíduo a se tornar mais consciente dessas experiências passadas e das emoções associadas, permitindo que o trauma seja integrado de maneira mais saudável.
O processo terapêutico envolve a exploração e a expressão dessas experiências e sentimentos, principalmente através do convite de experiências que potencializam seu autossuporte e sua capacidade de autoregulação, ajudando o cliente a recompor as peças do mosaico de suas emoções e poder desta forma deixar no passado o que é do passado.
